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女性防口臭的方法有哪些

来源 :郑州唯美口腔医院        时间:2013-03-08 16:41 进入专家答疑区 在线咨询 | 预约专家

  女性防口臭的方法有哪些?我们大家都知道,女性朋友尴尬的口臭问题,对生活和工作造成巨大影响,还会给个人带来困扰和自卑,那么作为女性朋友该如何预防口臭?下面请郑州唯美口腔医院专家为大家做解答。

  女性防治口臭该注意哪些?

  1、体质较弱女性补充维生素B6和微量元素锌。这类女性因缺乏维生素B6和微量元素锌,建议多吃瘦肉、鱼、蛋、肝、血、贝类、核桃和花生等食物。

  2、刷牙方法要正确,持早晚刷牙,不长期使用一种牙膏,常用一种牙膏对牙齿不好,此外,建议长期熬夜这备一瓶漱口水,及时清理口腔细菌。

  3、糖型口香糖救急。咀嚼口香糖助于清除牙缝间的食物残渣和牙面上的软垢,也是一种防治口臭的方法。推荐阅读:重度口臭都有哪些危害呢

  4、常的起居生活。少吃零食,多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物,多喝水,保持运动等,大部分的口臭现象都可以消失。

  郑州唯美口腔医院友情提醒:文章内容仅供知识了解,涉及具体知识请与在线医生深入沟通。


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