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51假期注意口腔溃疡

来源 :郑州唯美口腔医院        时间:2013-04-21 16:07 进入专家答疑区 在线咨询 | 预约专家

  随着51小长假的到来,劳累了很久的朋友都要出去开始放松自己,正是春暖花开的日子,大都三五成群的出去游玩,更多的是和朋友聚会吃喝玩乐,各位开心的同时也别忘了口腔健康,大量的饮酒生活不规律会导致口腔溃疡,我们应该尽量有节制的玩乐,过个健康愉快的小长假。

  五一是全时间更重要的节日,吃喝玩乐是过节永远的主旋律。辣的、咸的、甜的…各式各样美味的糖果、糕点摆满了茶几,加上很多父母春节期间也不再严格要求孩子,孩子们大可满嘴“甜蜜蜜”。然而此时要小心了,虽然大家都在放假,疾病却不会因此休假。蛀牙、口腔溃疡等疾病在乘机入侵你的牙齿哦。

  【专家指导】

  郑州唯美的专家表示,假期意味着朝九晚五的规律生活被人为“打破”:熬夜、酗酒、过食辛辣刺激食物、吸烟等成了很多人的常态。这样折腾的容易导致身体疲劳,人体生物钟被打乱,由此会造成神经功能紊乱,而复发性口腔溃疡本身就是很容易受到生活诱因刺激的,但凡吃喝无度、昼夜颠倒、睡眠不足、极度劳累、精神紧张……它就会不期而至。

  不仅仅是节假日,考试前夕、出差途中、加班季,都是几个常见的复发性口腔溃疡发作高峰。

  口腔溃疡以中青年男女较为多见,而且个体差异很大,有些人同样吃辣或熬夜,却很少发作溃疡,而容易发生者则每隔一段时间就可能复发一次,所以后者必须更加注意生活作息。推荐阅读:经常口腔溃疡怎么办

  建议朋友们的饮食要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦,不吃太烫的食物,少吃炸排骨、炸鸡腿等油炸品,饮食尽量清淡。回归工作后应恢复正常作息,合理安排工作,避免刚开始工作就进入职业焦虑状态,由此导致口腔受累。

  郑州唯美口腔医院聚集了来自全国的一批优秀的医疗、护理和管理人才,具有一支经过严格选拔和培训的护士队伍。引进了多项与同步的先进设备和技术。先进而全面的医疗设备和规范有序的管理,充分保障了人们的安全和健康。

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